Rehabilitering är ett samlingsnamn för insatser som hjälper dig återfå funktion, rörelse, arbetsförmåga eller självständighet efter sjukdom eller skada. Det kan gälla fysisk, psykisk eller social återhämtning. Rehabilitering ges både inom primärvård, specialistvård och i kommunen.
Om du har varit med om en stroke, brutit benet, haft cancer eller drabbats av utmattning kan du ha rätt till rehabilitering. Den ska påbörjas så tidigt som möjligt efter diagnos eller ingrepp. Du kan själv be om bedömning via din läkare eller kontakta din kommun om du är äldre.
Det finns flera typer:
Fysioterapi (sjukgymnastik)
Arbetsterapi (hjälper med vardagsfunktioner)
Psykologisk rehabilitering (vid t.ex. trauma, depression)
Multimodal rehabilitering (kombinerar flera professioner)
Ibland sker rehabilitering i hemmet, på klinik, dagrehabilitering eller i särskilda rehabboenden.
Be om en rehabplan hos din vårdgivare. Var aktiv – ju tydligare du är med dina mål, desto bättre stöd får du. Har du svårt att få den hjälp du behöver, kontakta patientnämnden i din region.
För vissa blir rehabilitering en livslång process. Då kan det handla om hjälpmedel, bostadsanpassning och stöd i vardagen. Det viktigaste är kontinuitet, dialog med vårdgivare och att du som patient är delaktig.
